Soleil 靈性之旅

很多人想知道自己處在揚升的哪個階段？
判斷的依據可以從三個方面加以了解，一是內在的體驗部分（提 如果是內在的確認，只要能做到內心沒有懷疑，說明已經達到了某個相似階段，如果只是半信半疑，尚不能完全確認，或者經不起時間考驗，就是沒有站穩基底的表現。)

如果從生活經驗來參考，生活中的主要經驗即代表一個不同階段的轉變過程：

醒悟

醒悟到你真正是誰，以及來到這個世界所需要達成的東西是什麼，這是生命中最重要的一件事。由渴望成為真實的自己作為開端，你才會去探索自己的內在，而不是盲目地追隨和依附大眾的眼光。醒悟到一定階段，你會確認真正的圓滿和幸福源頭來自內在而非外在。醒悟到靈性的層面，你會渴望實現真實的個人解脫。這不是表面上的心靈雞湯和勵志故事，這是關於解除內心困惑和實踐真理內化的艱苦成長過程。

淨化

醒悟到真實的自己，必定要釋放之前很長時間被世俗觀念壓抑的深層情感。一種是無法在眾人面前做自己，一種是靈魂的回家渴望。一個長期帶著假面具的人，拿走面具就要面對真實的自我，自我可能很醜陋，也可能很弱小。隨著遞增認識和接納，展開一系列只有自己才能深深體會的、看似沒有任何光亮的“靈魂暗夜”過渡。在此過程中失去的，是社會角色認同、虛浮的人格面具和心理錯位，而獲得的將會是更大的心靈視野和自信認可。

療癒

曾由錯判和偏執引起的投射、不良嗜好和上癮引起的惰性、以及創傷性記憶和受損情感需要彌補和療癒。療癒的過程是漸進還是立斷，取決於一個人的理解層次和決心。一個人的情緒體堆積了太多情緒污染，會變成一種自虐習慣心理。人在無意識當中接收了太多的負能量，而沒有及時得到清理是需求療癒的原因。要意識到這些並不屬於我們自己的真實，被動式的接收環境影響和自我評判造成了精神上的受苦，這需要從根源上去斬斷它。

磨練

磨練是將生活和真理認識結合起來的鍛煉。一個人經過一定的淨化和療愈，開始擁有決定性的自主力量，這時候就是考驗一個人能否經得起世間的種種誘惑，檢驗自己是否還存在受無意識習慣左右的地方。在這裡，一個人要把自己培養成一個真正的靈性戰士，堅守自己的真理，不傷害不欺騙任何人，也不要受任何人的傷害和欺騙。不要把世界看成一片黑暗，但也不能將世界理想化，內在可以擁有單純，但是在外在生活中要懂得自我保護和靈活處理生活中的各種關係。要能夠靠內在的知識力量去平衡各種考驗、測試，以獲得一個完整的自我。考驗和測試源何而來？不經囚禁的痛苦難以認識自由的價值，而周圍的世界基本上又是習慣囚禁的，它不會輕易放過任何尋求自由的人。

抖落

抖落的過程就是解脫束縛的過程，這個解脫帶來的感受是尚在深重束縛狀態的集體和個人，難以想像的自由和輕盈。但這也是經由磨練消耗的債務平衡。這些束縛是：

工作的束縛
原生家庭的束縛
情感的束縛
物質的束縛
人際關係的束縛
親密關係的束縛
學習條件的限制
思想模式的限制
創傷性記憶
恐懼反應
尚未全面認知和接納的自我

意識的轉變是影響一個人生活和存在狀態的主要因素，比如同樣是工作，你可以將其視為生存需要、積累技能經驗，或者滿足個人野心。但是你也可以從整體的角度去看待這一過程，讓它成為你靈性鍛煉的一部分。或者你要通過日常工作探索什麼樣的工作狀態是最適合你的，能帶來靈性自由的，並為之努力。在抖落和減少這些束縛限制的過程中，辨析力、經驗、勇氣、時機都是不可或缺的因素。會有短暫地掙扎過程，但從其效果來看，只要你能戰勝恐懼、不自我設限，抖落的速度常常是不可思議的，也許你前段時間還在執著的某些東西，現在已經輕鬆抖落了。這得益於你的內在提升速度和整體的揚升協調一致。

提升

提升屬於內在靈性層面的體驗，但也缺少不了正確的對體驗本身的認知。提升是一個穿越天堂的過程，這個過程可能是清晰的，就像自駕車穿過街市；也可能是模糊的，比如坐火車隔著窗戶看風景。借用佛教裡面對不同天堂的劃分，從體驗來簡單地說：

欲界天

有欲求的，心情放鬆如同度假的狀態，正能量滿滿。

色界天

無欲的，輕飄飄的，身體如同羽毛落地；光明的，喜樂的，形同一個發光體；有力量的，無染的，解脫的；清淨的，超離苦樂的，無思無想的狀態。

無色界天

極樂的，感受不到身體的，無央的光之界。只有心體的微弱意識保留著。

內在的靈性體驗不同於知識性了解，體驗是超越言思的。當你有體驗，你會去參考前人的總結，這其實又是一個系統化地學習過程。這種過程才是真正的了解，是屬於你自己的知識。

隔離

提升到一定階段，一般性的世俗關係將退出你的生活。一潭淨水掉進任何灰塵都會污染它，你需要和世間無關的人事隔離一段時間，以便能夠讓內在的純淨狀態結晶化。結晶化並不是凝固，而是為了儲存力量打破邊界，象河流一樣自然流動。所以隔離的最終目的不是設限，而是融入不受限。哪怕這個受限的根源僅僅是一個分別念或一個恐懼。

成就

天堂在內維度都可以快速地體驗完一遍。成就意味著你可以自由享用你的資產 有人覺得能通達宇宙心智是成就的標誌，有人覺得慈悲心是成就的標誌，有人覺得“無中生妙有”是成就的標誌。但從解脫而言，能夠解脫地獄、人世的各種痛苦束縛，也能超然天堂的享樂體驗才會達到一個穩定的點。這樣的成就屬於持續不退轉的意識。

標杆

成為一個標杆，就是成為物質界和靈性界之間的媒介，成為把人引向靈性世界的一個有效參照物。從此以後靈性工作就是唯一工作，為存在分擔責任，就是你在這個世界存活的唯一理由。不是說一定要服務全世界、所有人，你只需要跟隨存在的河流，讓它帶你到任何可能的地方。

yachak

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